Ce geste contre intuitif qui permet pourtant de réduire ses factures de chauffage chaque hiver

Un taux d'humidité trop élevé augmente la consommation d'énergie et peut nuire à votre santé. Découvrez des gestes simples, comme aérer ou utiliser des absorbeurs d'humidité, pour garder un intérieur sain et économiser de l'énergie.

Nous savons que l’isolation d’une maison est primordiale pour éviter la surconsommation d’énergie, que ce soit du gaz, de l’électricité, du bois ou du fioul ! Dans cette fiche pratique, l’ADEME, rappelle que le taux d’humidité doit être compris de 40 à 60 % afin d’économiser sur nos factures, mais également de préserver un air sain. Avec l’arrivée des premiers froids, nous avons tendance à nous cloîtrer à l’intérieur, à rester au chaud et à éviter toute entrée d’air froid. Le problème étant qu’une surisolation ou un manque d’aération peut engendrer des problèmes d’humidité. Et, je peux vous assurer qu’il est plus aisé d’éviter l’humidité que de s’en défaire. Mais, quels sont les gestes simples à effectuer pour conserver un taux d’humidité optimal ? Et, comment détecter l’humidité ? Je vous réponds immédiatement.

Pourquoi l’humidité est néfaste dans notre quotidien ?

L’humidité dans les murs, ou dans les sols, se présentent sous la forme de traces noires, qui sont en réalité des bactéries et des champignons. Ces derniers ont la fâcheuse manie de se reproduire, mais peuvent aussi provoquer, chez les plus sensibles, des allergies et des problèmes de santé. En termes de consommation d’énergie, c’est comparable à la sensation de froid que vous ressentez lorsque vos vêtements sont humides, même s’il fait chaud. En réalité, l’humidité favorise la transmission du froid, et si les murs sont humides, et donc mouillés, le chauffage devra « forcer » pour obtenir la même température que dans une pièce non humide. Vous augmentez en conséquence le chauffage, et assez logiquement, consommez plus d’énergie, et de combustibles le cas échéant.

L'humidité peut provoquer des dégats sur vos murs ainsi que des problèmes de santé dus aux moisissures.
L’humidité peut provoquer des dégats sur vos murs ainsi que des problèmes de santé dus aux moisissures. Photo d’illustration non contractuelle. Crédit : Shutterstock

Conseil n° 1 : aérer tous les jours !

Comme je viens de vous le dire, l’humidité est souvent provoquée par une mauvaise isolation, et le seul moyen de l’éviter est de faire entrer de l’air frais à l’intérieur. Conclusion, même par des températures négatives, vous devez absolument aérer au minimum 10 minutes tous les jours. Et, c’est encore plus vrai pour les pièces d’eau comme la salle de bain ou la cuisine, championnes toutes catégories de l’humidité dans une maison ! Si vous en disposez, vous pouvez aussi utiliser des ventilateurs pour recycler l’air ambiant.

Conseil n° 2 : chassez les sources d’humidité

Quelques conseils simples éviteront à l’humidité de s’installer. Ainsi, lorsque vous cuisinez, allumez votre hotte avant même de commencer la cuisson, les vapeurs dégagées sont des vapeurs d’eau (ou de graisses), sources d’humidité. Dans la salle de bain, on évitera les bains trop longs, ou trop chauds, pour éviter cette même vapeur d’eau, mais dans une pièce différente.

La vapeur d'eau dans la salle de bains peut être une source d'humidité.
La vapeur d’eau dans la salle de bains peut être une source d’humidité. Photo d’illustration non contractuelle. Crédit : Shutterstock

Conseil n° 3 : surveillez la condensation sur les vitres

Si vos vitres présentent des gouttelettes d’eau sur leurs surfaces à l’intérieur au petit matin, le taux d’humidité de votre maison est trop élevé. Vous devez agir très vite, soit en changeant vos fenêtres, soit en appliquant les trois conseils précédents. Vous devrez aussi, dans ce cas, vérifier et le cas échéant, nettoyer vos VMC, qui sont peut-être l’une des causes de cette condensation.

La condensation sur les fenêtres peut être un signe que votre intérieur est trop humide.
La condensation sur les fenêtres peut être un signe que votre intérieur est trop humide. Photo d’illustration non contractuelle. Crédit : Shutterstock

Conseil n° 4 :  investissez dans un absorbeur d’humidité

Ces petits accessoires ne paient pas de mine, mais ils sont rudement efficaces pour absorber l’humidité de l’air, et bien moins onéreux que les déshumidificateurs électriques. Souvent présentés sous la forme de petits réservoirs à poser, ils sont surmontés de cristaux qui absorbent l’humidité et la transforme en eau. J’en utilise toute l’année, dans la salle de bain, et la véranda, les deux pièces qui sont un peu moins isolées que les autres. Ces conseils vous ont-ils été utiles ? Et, connaissez-vous d’autres astuces pour limiter l’humidité dans votre maison ou dans votre appartement ? Donnez-nous votre avis, ou partagez avec nous, votre expérience. Merci de nous signaler toute erreur dans le texte, cliquez ici pour publier un commentaire .

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Méline Kleczinski

Jeune rédactrice de 23 ans, j'écris depuis trois ans, avec une préférence pour les domaines liés à l'actualité, à la psychologie, aux études scientifiques, ou à la protection et l'environnement dans son ensemble. Mon petit parcours de rédactrice junior s'inspire de différentes études scientifiques, ou de sujets d'actualité abordés dans différents médias que je suis avec intérêt. Particulièrement touchée par la protection des animaux, j'aime vous transmettre les avancées et les lois relatives au bien-être animal. Personnellement engagée comme présidente d'une association, je mets un point d'honneur à protéger les animaux de toute nature (hérisson, abeilles, insectes, chiens ou chats)... Je n'ai probablement pas l'expérience professionnelle de certains rédacteurs en matière de politique, de principes scientifiques. Mais, je tente d'apporter ma petite pierre à l'édifice en vous racontant mes expériences et mes réflexions dans des domaines qui me touchent. Et, puisque la vie est une surprise chaque jour, je considère chaque jour comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. C'est la raison pour laquelle, à 23 ans, j'ai encore besoin d'apprendre des milliers de choses, et de me cultiver pour vous conter encore plus d'histoires passionnantes. Rejoignez-moi dans cette aventure de découverte et de réflexion, où la curiosité et le souci du bien-être animal se rejoignent pour inspirer des discussions et des actions porteuses de sens... Ma passion pour les animaux en général a toujours été au cœur de mes préoccupations. Soucieuse de leur bien-être et de leur place dans notre monde, je m'efforce de sensibiliser mon audience à leur protection, à travers des articles informatifs et engagés. Qu'il s'agisse de sujets comme la conservation des espèces, les droits des animaux ou simplement des anecdotes touchantes, je trouve une grande satisfaction à partager mes connaissances et mes réflexions pour encourager une prise de conscience collective. En tant que jeune professionnelle, je considère chaque jour comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. Je m'efforce de rester à l'affût des dernières découvertes scientifiques, des débats sociétaux émergents et des avancées technologiques, afin d'enrichir mon travail et d'offrir à mes lecteurs un contenu pertinent et stimulant. N'hésitez pas à me rejoindre dans cette aventure de découverte et de réflexion, où la curiosité et le souci du bien-être animal se rejoignent pour inspirer des discussions et des actions porteuses de sens..

3 commentaires

  1. Franchement, cet article me laisse sceptique. On nous promet souvent des ‘trucs’ miraculeux pour économiser de l’énergie, mais dans les faits, ce genre de conseil contre-intuitif n’apporte pas toujours les résultats escomptés. Plutôt que de multiplier les astuces déjà connues par ailleurs, il serait peut-être plus pertinent de se concentrer sur des méthodes plus fiables et prouvées pour réduire sa consommation. Qui pense encore que l’humidité est signe de maison saine !

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  2. La dernière astuce est celle que j’utilise, car je n’ai pas les moyens de refaire l’isolation et encore moins de casser le mur par lequel l’humidité remonte du sol… Alors je l’ai d’abord enduit avec un truc spécial contre l’humidité, puis j’ai posé des pierres de parements, bien jointées, et j’ai deux absorbeurs cachés derrière, que je vide chaque semaine. Les recharges ne sont pas trop chères, et j’évite les gros travaux !

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  3. Merci pour ces conseils, c’est clair net et précis ! J’ai appris par exemple, que la condensation était très mauvais. Oui je sais je n’ai pas inventé l’eau chaude, mais je pensais que c’était juste parce qu’il y avait le chauffage chez moi qu’il y avait de la condensation. Je vais peut-être faire venir mon propriétaire qui du coup, me loue un logement pas tiptop, mais lui doit être au courant par contre !

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