Humidité, moisissures et énergie, combien de temps faut-il aérer en hiver ?

Ne laissez pas l’humidité alourdir vos factures ! Aérer quelques minutes par jour, même en plein hiver, améliore votre confort et préserve votre santé.

Quels sont les gestes que vous effectuez lorsque le froid est glacial à l’extérieur ? Vous fermez les portes, les volets, les fenêtres et tirez les rideaux ? C’est une réaction « normale » pour se protéger du froid, et avec les différentes augmentations des tarifs de l’électricité, on se dit que c’est peut-être une bonne idée. Erreur, se calfeutrer est une très mauvaise idée, et c’est même contre-productif en termes de chauffage et d’économie. En effet, aérer quotidiennement son logement est essentiel pour la santé d’abord, et par ailleurs pour économiser sur vos factures, et améliorer la qualité de l’air. Mais, alors, pourquoi faire entrer le froid pourrait finalement vous permettre d’avoir plus chaud ? Explications.

Le manque d’aération provoque l’humidité

Quand vous respirez, que vous cuisinez, ou que vous vous douchez, vous produisez de la vapeur d’eau. Cette dernière provoque de l’humidité qui, progressivement, s’accumule sur les murs, les plafonds et qui subsiste dans l’air ambiant. Et, un air humide est, bien entendu, plus difficile à chauffer qu’un air sec. Je rappelle que le taux d’humidité doit normalement se situer de 40 à 60 %. La conséquence sur votre facture est immédiate : vous consommez plus d’énergie. Alors qu’en évacuant l’humidité chaque jour, vous remplacez l’air humide par de l’air sec, beaucoup plus facile à chauffer évidemment.

Ouverture de fenêtre pour aérer.
On pense souvent qu’ouvrir ses fenêtres lorsqu’il fait froid dehors est contre productif, mais cela permet d’améliorer la qualité de l’air dans votre logement. Crédit photo : A. Bonazzi pour NeozOne

Comment aérer efficacement votre logement chaque jour ?

Attention, il ne s’agit pas de laisser toutes les fenêtres ouvertes pendant des heures pendant que le thermomètre affiche zéro degré, sauf si vous souhaitez pulvériser le compteur et votre facture ! La norme pour une aération efficace est de 5 à 10 minutes par jour, un laps de temps qui permettra de renouveler l’air ambiant sans provoquer d’augmentation du chauffage. Pour être efficace, l’idéal étant de provoquer un courant d’air pendant ce laps de temps, parfait chasseur d’air humide et vicié !

Quelles sont les meilleures heures pour aérer votre logement ?

Si ouvrir les fenêtres pendant des heures ou les conserver fermées ne sont pas les bonnes méthodes, il faut aussi choisir le « bon moment ». Ainsi, il est conseillé d’aérer hors des périodes de pollution extérieure. Le matin, de 8 à 11 h, par exemple, est idéal pour renouveler l’air avant que la journée ne devienne trop polluée. Vous pouvez également ouvrir vos fenêtres le soir après 22 h, moment où la pollution de l’air diminue. En revanche, évitez d’aérer de 14 à 18 h, lorsque les niveaux de pollution extérieure sont à leur pic, surtout en milieu urbain. Si vous vivez à la campagne, vous pouvez aérer à n’importe quelle heure de la journée, et vous avez une sacrée chance !

Porte-fenêtre ouverte pour aérer l'habitation.
Ouvrir ses fenêtres quelques minutes chaque jour permet de renouveler l’air et évacuer l’humidité de votre intérieur. Crédit photo : M. Moignet pour NeozOne

Pourquoi faut-il absolument chasser l’humidité ?

Comme je vous l’ai expliqué, l’humidité est votre ennemie en période fraîche. En l’accumulant et en conservant vos fenêtres fermées, l’humidité va favoriser l’apparition de moisissures dans les pièces d’eau plus particulièrement. Ces moisissures peuvent nuire à votre santé, en plus de nuire à votre porte-monnaie, car ce sont des champignons qui se développent. Ils peuvent provoquer des réactions allergiques, voire des problèmes respiratoires chez les plus fragiles. Alors, n’oubliez pas d’ouvrir vos fenêtres quelques minutes chaque jour, pour mieux consommer et mieux respirer. Et, vous ? Aérez-vous aussi votre maison en hiver même lorsque les températures sont négatives ? Donnez-nous votre avis, ou partagez avec nous, votre expérience. Merci de nous signaler toute erreur dans le texte, cliquez ici pour publier un commentaire .

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Méline Kleczinski

Jeune rédactrice de 23 ans, j'écris depuis trois ans, avec une préférence pour les domaines liés à l'actualité, à la psychologie, aux études scientifiques, ou à la protection et l'environnement dans son ensemble. Mon petit parcours de rédactrice junior s'inspire de différentes études scientifiques, ou de sujets d'actualité abordés dans différents médias que je suis avec intérêt. Particulièrement touchée par la protection des animaux, j'aime vous transmettre les avancées et les lois relatives au bien-être animal. Personnellement engagée comme présidente d'une association, je mets un point d'honneur à protéger les animaux de toute nature (hérisson, abeilles, insectes, chiens ou chats)... Je n'ai probablement pas l'expérience professionnelle de certains rédacteurs en matière de politique, de principes scientifiques. Mais, je tente d'apporter ma petite pierre à l'édifice en vous racontant mes expériences et mes réflexions dans des domaines qui me touchent. Et, puisque la vie est une surprise chaque jour, je considère chaque jour comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. C'est la raison pour laquelle, à 23 ans, j'ai encore besoin d'apprendre des milliers de choses, et de me cultiver pour vous conter encore plus d'histoires passionnantes. Rejoignez-moi dans cette aventure de découverte et de réflexion, où la curiosité et le souci du bien-être animal se rejoignent pour inspirer des discussions et des actions porteuses de sens... Ma passion pour les animaux en général a toujours été au cœur de mes préoccupations. Soucieuse de leur bien-être et de leur place dans notre monde, je m'efforce de sensibiliser mon audience à leur protection, à travers des articles informatifs et engagés. Qu'il s'agisse de sujets comme la conservation des espèces, les droits des animaux ou simplement des anecdotes touchantes, je trouve une grande satisfaction à partager mes connaissances et mes réflexions pour encourager une prise de conscience collective. En tant que jeune professionnelle, je considère chaque jour comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. Je m'efforce de rester à l'affût des dernières découvertes scientifiques, des débats sociétaux émergents et des avancées technologiques, afin d'enrichir mon travail et d'offrir à mes lecteurs un contenu pertinent et stimulant. N'hésitez pas à me rejoindre dans cette aventure de découverte et de réflexion, où la curiosité et le souci du bien-être animal se rejoignent pour inspirer des discussions et des actions porteuses de sens..

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